Mindfulness per il tuo benessere

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Mindfulness per il tuo benessere

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ผู้สร้าง: Storytel Italia

Un podcast di Grazia Pallagrosi, realizzato da Storytel e ioDonna

IT อิตาลี สุขภาพจิต
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13 ตอน
Gestire le emozioni: 4. Trasformare il negativo in positivo

Gestire le emozioni: 4. Trasformare il negativo in positivo

2019-09-22 11:39:59 127
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Gestire le emozioni: 3. Resettare il DNA emotivo

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2019-09-22 11:36:12 136
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Gestire le emozioni: 2. Labelling

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2019-09-12 04:29:40 128
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Gestire le emozioni : 1. Introduzione al percorso

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2019-09-12 04:28:36 144
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Ridurre lo stress: 4. Vipassana e riprogrammazione mentale

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2019-08-30 06:51:55 271
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Ridurre lo stress: 3. Samatha, il calmo dimorare

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2019-08-18 13:48:01 141
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Ridurre lo stress: 2. Rilassarsi in meno di 10 minuti

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2019-07-30 15:19:34 146
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Ridurre lo stress: 1. Introduzione al percorso

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2019-07-30 15:19:13 246
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Meditare in vacanza: 4. Meditazione con gli Elementali

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2019-07-30 15:18:33 134
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Meditare in vacanza: 3. Meditazione in acqua

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2019-07-28 17:12:29 162
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Meditare in vacanza: 2. Meditazione camminata

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2019-07-26 05:02:42 188
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Meditare in vacanza: 1. Introduzione al percorso

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2019-07-26 05:02:21 160
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1. Presentazione del percorso

1. Presentazione del percorso

2019-07-24 17:27:50 748
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