Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
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Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung
Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder perfekte Erziehung. Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen: Was mache ich mit meiner Wut? Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem Kind und mit mir selbst? Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem Entwicklung möglich wird? In Intervi...
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Wut macht Sinn: Warum Verhalten erst im Kontext verständlich wird | Jeannine Mik x Christopher End
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Wenn dein Kind schweigt: Selektiver Mutismus verstehen & sicher begleiten | Julia Sporkmann
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+ Stress, Angst, Scham und das Nervensystem der Kinder
+ Warum Druck, Erwartungen und „Spric...
Der Raum, der heilt – Meine Reise von der Wut zur Verbindung | Jeannine Mik x Christopher End
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ADHS: Weniger Wut, mehr Verständnis – was dein Kind wirklich braucht | Prof. Susanne Kobel
+ Wie sich ADHS für Kinder anfühlt: Reizüberflutung und Überforderung
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Vom Funktionieren ins Sein – was eine Woche Auszeit wirklich verändert | Bernd
+ Vom Funktionieren ins Sein: innere Ruhe als Grundlage
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Stillen ist Teamsport – Wissen, Entlastung & Selbstbestimmung | Ramona Noll
+ Stillen zwischen Nähe, Erschöpfung und gesellschaftlichen Erwartungen
+ Mythen rund ums Stillen: Milchmenge, Schmerzen, „falsche“ Brüste
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Endometriose, Diganose & Selbstwirksamkeit: Wege aus den Schmerzen | Prof. Sylvia Mechsner
+ Warum Regelschmerzen nicht automatisch „normal“ sind
+ Endometriose: Symptome, Diagnoseverzögerung und Mythen
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Zusammen wirken: wie wir Menschen finden, um etwas zu verändern | Ronja von Wurmb-Seibel
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+ Einsamkeit als Signalgefühl – und was unser Körper wirklich braucht
Vom Verstehen zum Begreifen – Veränderung wurzelt im Körper
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Pubertät: Im Frieden bleiben – Vertrauen & Verbindung | Anne Hackenberger
+ Pubertät als Phase des Loslassens und Vertrauens
+ Innere Anteile, Achtsamkeit und Frieden im Elternsein
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Gute Vorsätze, alte Reaktionen – Wie Veränderung wirklich gelingt
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Wofür lebst du eigentlich? Cyclebreaking & Selbstwirksamkeit | Carina Thiemann
+ Cyclebreaking: alte emotionale Muster erkennen und verändern
+ Tapferkeitswunde, Leistung & Durchbeißen – woher sie kommen
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Streit unterm Weihnachtsbaum – Ursprungsfamilie & Bindung
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Architekt*in deines Lebens: so erschaffst du bewusst | Carolin Habekost
+ Vom Angestelltenverhältnis in die Selbstständigkeit – ohne romantische Verklärung
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Zwischen Zuhören und Kämpfen – Wie echte Verbindung entsteht
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Freude ist Widerstand – der Weg zurück in deine Lebendigkeit | Milka Loff Fernandes
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+ Depression, Dableiben und echte Selbstwirksamkeit
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Care-Arbeit sichtbar machen: Wie eine neue Gewerkschaft Eltern eine Stimme gibt | mit Franzi Helms
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7 Gäste: 10 Kinderbuch-Tipps zu Weihnachten
10 Buch-Tipps von 7 Gästen und mir – Kinderbuch-Geheimtipps für Weihnachten
Wenn Familie schwer wird – und wie Leichtigkeit zurückkommt | Nora Imlau
+ Warum Elternschaft heute so viel schwerer wirkt als früher
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Mein Vater. Mein Vatersein. Und was du daraus mitnehmen kannst
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Wenn Lernen plötzlich leicht wird – Druck raus, Beziehung rein | Trixi Tumert
+ Welche Rolle unsere eigene Schulprägung spielt – und warum sie den Druck massiv verstärkt
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Geschwisterliebe, Rivalität & der Fels in der Brandung | Dr. Martina Stotz
Worüber Martina und ich gesprochen habe :
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Wenn Leistung zur Last wird – Perfektionismus bei Kindern | Stefanie Rietzler
Themen der Folge:
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Warum echte Veränderung mit einer Entscheidung startet
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Wie Kinder mit Qigong innere Stärke entdecken – Die Kraft der 5 Tiere | Anando Würzburger
Wir sprechen darüber:
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Narzisstische Partner – Wenn Liebe zur Falle wird | Anne Johne
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Mit einem Freund drüber reden – reicht das?
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Bindungsorientiert falsch verstanden – darum geht’s wirklich | Julia Cammann
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Starke Gefühle, starker Halt – über Wut, Nähe und Co-Regulation | Kiran Deuretzbacher
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Als Team durchs Elternsein | Marga Bielesch
Mit Marga habe ich u.a. darüber gesprochen:
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Die unsichtbare Last der Väter
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Neurodivergent – und Mutter: Von Überforderung zu Verständnis | Natalia Lamotte
Worüber ich mit Natalia u.a. spreche:
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Kinderschlaf ohne Druck: zwischen Nähe und Grenzen | Katharina Spangler
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Nervenstark verbunden: Regulation in Familie | Kathi Bohnet
Mit Kati habe ich u.a. darüber gesprochen:
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Wenn Eltern depressiv sind – und Kinder trotzdem stark | Hannah-Marie Heine
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Die richtige Schule wählen
Worüber ich in dieser Folge u.a. gesprochen habe:
+ Warum es „die richtige Schule“ nicht gibt – und warum das entlastend ist
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Prävention: Aufklärung schützt – Wissen statt Angst | Steffi Bohle
Worüber ich mit Steffi unter anderem gesprochen habe:
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Gefühle lernen in Beziehung – deine Wut
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Zwischen Schutz und Beziehung: Das Nein von Kindern | Inke Hummel
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Deine Wutkraft – statt elterlicher Wutausbruch
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